Coaching en Therapie

Coaching en Therapie

WORDT JOUW FUNCTIONEREN BELEMMERD DOOR


Stress


Angsten


Terugkerende gedachten


Onzekerheid


Burn-out klachten


Gevoel nergens bij te horen


Steeds ruzie hebben


Vermoeidheid

Training en Coaching Alkmaar Heerhugowaard Heiloo

Ithaca Life Coaching meer dan coaching

Voor een happy brein moet je ook lichamelijk voldoende energie hebben

Alleen Coaching is beperkt. Gesprekken voeren en oefeningen doen om te leren omgaan met zaken die je beperken zijn prima. Maar daarmee los je de oorzaak van je problemen niet op!

Interdisciplinaire aanpak

  • We kijken naar het herkennen en opruimen van beperkende overtuigingen en emoties
  • We kunnen oefenen met nieuwe manieren van communiceren
  • Als er sprake is van vermoeidheid of juist overactief gedrag kijken we of daar schimmels en bacteriën of voedingsintoleranties mogelijk een rol in spelen
  • We kijken of je wel voldoende bouwstoffen binnenkrijgt en of die ook worden opgenomen
  • Ook je lifestyle krijgt aandacht. We kijken wat je daarin zou willen veranderen voor meer balans

In mijn praktijk help ik je hoe je gelukkiger kunt worden door je zowel geestelijk als lichamelijk sterker te maken!

Je lichaam en geest beïnvloeden elkaar. Als je lichaam in staat is de juiste stofjes aan te maken voel je meer balans, meer levensgeluk. Dan heb je het niet meer nodig om je te verschuilen onder het vloerkleed omdat je depressief bent. Dan grijp je niet meer naar eten en drinken en andere verslavingsvormen om je beter te gaan voelen!

BEVESTIGING KRIJGEN DAT JE IN EEN VERVELENDE SITUATIE ZIT OF BLIJVEN AFWACHTEN HELPT NIET!

ZELF IN ACTIE KOMEN EN DINGEN AANPAKKEN WEL! MAAK SNEL EEN AFSPRAAK!
Training en Coaching Alkmaar Heerhugowaard Heiloo

Training

MONDELINGE COMMUNICATIE

Om alle deelnemers veel aandacht te kunnen geven hebben we een maximale inschrijving van 8 personen per groep. De trainingen bestaan voornamelijk uit veel oefenen. Op basis van de feedback van de docent en de medecursisten en ook door het kijken naar elkaar krijg je veel praktische tips waardoor je met een flinke portie zelfvertrouwen en heldere nieuwe inzichten de deur weer uitgaat!

LIEVER INDIVIDUEEL

Wil je graag individuele begeleiding, een op maat gesneden training die geheel is toegespitst op die onderdelen die je beter onder de knie wilt krijgen op een tijdstip dat jou het beste uitkomt, dan is dit ook mogelijk.

Coaching alkmaar heerhugowaard heiloo

Trainingen worden gegeven in het Willibrordus Business Centrum maar kunnen ook op locatie plaatsvinden.

Life Coaching Alkmaar Heerhugowaard Heiloo

Aanbod
Verbeter je relaties ga in gesprek
Feedback geven
Interculturele Communicatie
Succesvol Pitchen
Zelfverzekerd Presenteren
Open vragen stellen, Doorvragen en Samenvatten

Wil je meer informatie over de inhoud van de trainingen of de mogelijkheden bel dan gerust of stuur een e-mail!

Training Tarieven

Ithaca Life Coaching & Training biedt een gevarieerd trainingsaanbod dat op maat wordt gemaakt en is gericht op het nog meer optimaal functioneren in de huidige en/of toekomstige werkkring. Met de opdrachtgever wordt in een vrijblijvend gesprek voorafgaand aan de training besproken wat de veranderbehoefte en de gewenste situatie is.

De tarieven zijn afhankelijk van de aard en de duur van de training, het aantal deelnemers, het lesmateriaal en eventuele andere facilitaire zaken. Ook biedt Ithaca Life Coaching & Training korte trainingen aan waar deelnemers individueel op kunnen inschrijven.

U kunt uw afspraak 24 uur vooraf kosteloos verzetten, daarna wordt 50% van het tarief in rekening gebracht. Bij trainingen op maat krijgt u de offerte in tweevoud per post toegezonden. De opdracht wordt pas na ondertekening door Ithaca Life Coaching & Training aangenomen.

NB Trainingskosten zijn onder bepaalde voorwaarden voor een deel aftrekbaar voor de belasting. Een voorwaarde is dat de training gericht is op het verkrijgen van een nieuwe baan of als leertraject gericht op het beter functioneren binnen je huidige baan. Kijk voor de voorwaarden op de site van de belastingdienst of informeer bij je belastingadviseur.

Bij training op locatie worden reiskosten in rekening gebracht.

Inge van Oeveren

Coaching alkmaar heerhugowaard heiloo | Inge van Oeveren

WIL JE MEER PLEZIER, MINDER GEDOE EN MEER VOLDOENING?

IK BEN VOOR JOU DE JUISTE PERSOON DIE JE DAARBIJ KAN HELPEN ALS JE IEMAND ZOEKT MET

Een gezonde dosis humor, veel geduld, een berg aan ervaring & opleidingen en een passie voor het vinden van oplossingen.

Orthomoleculair PNEI & RADTS therapeut gespecialiseerd in de behandeling van stress, trauma verwerking, depressieve gevoelens en burn-out.

Communicatie wetenschapper en Medisch Antropologe

Contact

Ithaca Life Coaching & Training

Coaching Alkmaar Heerhugowaard Heiloo